ei kommentteja

Millainen on tehokas aurinkovoide?

Aurinkovoiteet ovat ehdottoman välttämättömiä, koska ne ovat luultavasti yksi ensimmäisistä asioista, joita ostat ennen loman alkua, tai pakkaat mukaasi ennen päivän auringonpaistetta.

Miten aurinkovoide toimii?

Aurinkosuojatuotteet ovat tuotteita, jotka yhdistävät useita ainesosia, jotka auttavat estämään auringon ultraviolettisäteilyä (UV). Kaksi ultraviolettisäteilyä, UVA ja UVB, vahingoittavat ihoa, ikääntnyttäcät ihoa ennenaikaisesti ja lisäävät ihosyövän riskiä.

UVB on päinvastoin syyllinen auringonpalamiin, kun taas UVA-säteilyt, jotka tunkeutuvat ihoon syvemmälle, liittyvät rypistymiseen, ikääntymiseen ja muihin ikääntymisen aiheuttamiin valon vaikutuksiin.

Ne myös pahentavat UVB-säteilyn syöpää aiheuttavia vaikutuksia, ja niitä pidetään yhä useammin ihosyövän syynä. Aurinkosuojatuotteet vaihtelevat kykynsä suojata UVA: ta ja UVB: tä vastaan

Mikä on SPF?

Useimmat aurinkosuojatuotteet, joiden SPF on vähintään 15, suojaavat UVB: tä vastaan. SPF – tai Sun Protection Factor – mittaa aurinkovoidetta, joka estää UVB: n vahingoittamasta ihoa. Näin se toimii: Jos suojaamaton iho alkaa punottaa 20 minuutissa, SPF 15 -suojaus estää teoreettisesti 15-kertaisen punoituksen noin viideksi tunniksi.

Toinen tapa tarkastella sitä on prosentteina: SPF 15 suodattaa noin 93 prosenttia kaikista saapuvista UVB-säteistä. SPF 30 torjuu 97 prosenttia ja SPF 50 98 prosenttia.

Ne voivat tuntua vähäisiltä eroista, mutta jos olet valoherkkä tai sinulla on ollut ihosyöpä, nämä ylimääräiset prosenttiosuudet vaikuttavat. Ja kuten näette, mikään aurinkovoide ei voi estää kaikkia UV-säteitä.

Millaisia aurinkovoiteita tulisi välttää?

Hyvä neuvo on välttää brändejä, jotka väittävät, että heidän tuotteensa kestävät koko päivän. Viime vuosina on ilmennyt, että yksi iso tuotemerkki, joka on myös kaikkein kallein aurinkovoide, ei läpäissyt tiukkoja turvallisuustestejä.

Kauan aurinkovoiteen teho kestää?

Ihannetapauksessa voidetta tulee levittää iholle ennen kuin altistat itsesi auringolle. Anna itsellesi vähintään 20 minuuttia, jotta se voi täysin imeytyä. Sovellettaessa sen kesto riippuu SPF: stä. Oletetaan, että sinulla on SPF 30 -tuote.

Tämä estää ihon punoitusta 30 kertaa pidempään kuin ilman, joten jos se kestää normaalisti kymmenen minuuttia, pystyt olemaan viisi tuntia tällä levityksellä.

Tämä ei tarkoita sitä, että sinun ei kannattaisi tänä aikana lisätä voidetta. Jokainen ihon tyyppi vastaa eri tavalla, joten ei koskaan ole huono idea lisätä tuotetta, jos tunnet itsesi polttavan.

Mikä aurinkovoide on turvallinen koralliriutoille?

Aurinkovoide ei saa olla vain turvallinen iholle, vaan se on myös oltava turvallinen koralliriutoille. Tuotteet, jotka sisältävät oksibentsonia ja oktinoxaattia, voivat aiheuttaa koralivalkaisua, joten on hyvä jättää ne pois – varsinkin kun on olemassa tuotteita, jotka ovat turvallisia sekä teille että luonnolle.

Ainesosat on lueteltu pullossa, joten jos näet jonkin verran bensiiniä (AKA: mineraaliöljy), titaanidioksidia ja juuri mainittuja kemikaaleja, valitse toinen tuote.

Voinko käyttää aurinkovoidea ja ruskettua?

Vaikka aurinkovoide on välttämätöntä turvallisuuden kannalta, suurin osa meistä lähtee lomalle, jonka tarkoituksena on nauttia auringosta ja ruskettua. SPF: n alentaminen näyttää olevan paras tapa mennä, mutta sanomme tämän: älä käytä aurinkovoidea, jonka suojaus on alle 15.

Tuotteet, joissa on SPF 5, eivät periaatteessa tarjoa mitään suojaa ja turvallisuuden on oltava ensin. Jos vietät tarpeeksi kauan auringossa, jokin rusketus on käytännössä varmistettu.

Mutta kun haluat parantaa auringonvalon jälkeisiä mahdollisuuksiasi, tutustu parhaiten auringon opastuksen jälkeen. Ja jos olet jo palanut, kiinnitä huomiota lääkärin neuvontaan, kuinka hoitaa ihoa palamisen jälkeen.

Tämä sivusto käyttää evästeitä palveluiden toimittamisessa, mainosten personoinnissa ja liikenteen analysoinnissa. Sivuston käyttötiedot lähetetään Googlelle. Käyttämällä sivustoa hyväksyt evästeiden käytön. Lisätietoa

Lisätietoa löydät osoitteesta: https://www.google.com/policies/technologies/cookies/

Sulje